A alimentação inteligente vem ganhando destaque na clínica dentária contemporânea. Mais do que suprir carências básicas, uma alimentação consciente impacta diretamente na proteção e gestão de doenças orais. Compreender a microbiota bucal saudável relação entre nutrientes e a flora oral é essencial. Nesse contexto, a dieta terapêutica se torna fundamental no cuidado da boca e do organismo, promovendo bem-estar.
A alimentação funcional, rica em compostos naturais, atua na saúde bucal por meio do fortalecimento imunológico, controle de processos inflamatórios, e apoio à regeneração tecidual.
Em contrapartida, consumo de ultraprocessados causam distorções na microbiota, aumentando a acidez e promovendo doenças bucais. Uma dieta baseada em alimentos naturais favorece a prevenção, mantendo a condição bucal.
Estudos recentes confirmam que a nutrição influencia a condição oral, e vice-versa. Carências alimentares aumentam a incidência de doenças orais, e distúrbios bucais reduzem a eficiência digestiva. Assim, a dieta terapêutica restaura o equilíbrio entre nutrição.
No consultório, o dentista pode integrar orientações sobre hábitos alimentares, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com nutricionistas amplia o potencial da odontologia integrativa.
A conexão entre dieta e saúde bucal vai além da escovação e fio dental. Escolhas conscientes, pautadas em nutrientes benéficos, impactam na prevenção e no sucesso dos cuidados dentários. Por isso, adotar a alimentação funcional como parte do cuidado diário favorece a odontologia personalizada. Ao unir conhecimento técnico, abordagens personalizadas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo longevidade aos pacientes.
Dra. Simone Carrara